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【南山】バスケットボールクラス
9月から新しい仲間も加わり、盛り上がってきました！
仲間が増えると練習にも活気がでていいですね！
今日は、練習の様子を紹介していきます。
〈主な練習内容〉
・ウォーミングアップ
・コーディネーショントレーニング
・ハンドリング
いろいろなバリエーションに挑戦しています。
・ドリブル練習
その場でドリブル練習や、ジグザグ走りながらドリブル練習をしています。
・パス練習
足を出しながらパスの練習をしています。
それが出来るようになると、ジャンプして空中でボールをキャッチするもらい足の練習をします。
・シュート練習
その場でシュートやパスをもらってシュートをしています。
・ゲーム
今月から2対2や3対3のゲームを始め、ルールの理解や仲間と協力しながらプレーをする難しさに苦戦しながらも、
一生懸命ゴールに向かっています！
・後片付け（モップがけ）
子ども達自身でモップがけをし、コートを綺麗にして帰ります。
各練習で使用する物も、全て子ども達自身で準備し、片付けています。
南山バスケットボールクラスは、
初めてバスケットボールに挑戦するお友だちが多いので、基礎練習を中心におこなっています。
子ども達は、リーダーから教えてもらった練習のポイントをしっかり意識しながら日々練習に励んでいます！
バスケに興味があるお友だち、一度見学や体験してみませんか？
是非、お問合せください☆
☎南山ファミリーYMCA 052-831-6968